水是生命的源泉，每個人的生命中都離不開水的存在，尤其是在這炎熱的夏季，及時補充水分必不可少。

炎熱的夏天，寶寶出汗多需要及時補水。家長如果這個時候沒有注意到寶寶的飲食或者是水的問題，寶寶就會出現脫水。在炎熱的時候，寶寶體內消耗的水比較多。一般來說，4個月以內純母乳喂養的寶寶在春夏秋冬都可以不用另外加水，但是如果太熱，母乳喂養的媽媽也可以適當給孩子每天加一到兩次的水。混合喂養或者是純人工喂養的寶寶，或者是大一點的寶寶更要多喝一些水。兩歲以上的寶寶可以喝一點綠豆湯，但是媽媽們要注意，千萬別給孩子喝冰鎮的水，一定要喝常溫的。

在這個炎熱的夏季，家長們為了給寶寶降溫祛火，會讓寶寶喝一些冰水，或者吃一些冷飲，認為這是在為孩子著想，其實不然，這不僅不是為孩子著想，反而還是在害孩子，要知道嬰幼兒的腸胃功能還不夠完善，是經受不起如此刺激的，所以在給寶寶喂水時，常溫或者溫水才是最適合寶寶的。