bao--bao長(zhǎng)到6個(gè)月的時(shí)候，媽媽會(huì)考慮給bao--bao添加輔食的問(wèn)題了，不過(guò)在眾多輔食要添加什么輔食對(duì)bao--bao的健康又好處呢？在這里，谷之愛米粉告訴您，給bao--bao吃米粉是更好的選擇。

米粉喂食中bao--bao的可能還不會(huì)用勺子，家長(zhǎng)可以把米粉調(diào)制的稀一些，用奶瓶喂食。待bao--bao適應(yīng)米粉的口感后，用bao--bao專用的碗、勺喂食。先把米粉放入碗中，再根據(jù)bao--bao的需要，加入適量的熱水，按一個(gè)方向攪拌成糊狀。

沖調(diào)米粉除了用熱水外，還可以用母乳或配方奶粉水沖調(diào)，也可用水果汁沖調(diào)。沖調(diào)的方法是用少量的熱水把米粉濕潤(rùn)后，再加入母乳或者扎好的水果汁，攪拌均勻即可食用。

科學(xué)研究表明，沖調(diào)米粉的水溫最合適的是70℃-80℃。因?yàn)檫^(guò)低的水溫導(dǎo)致米粉不宜溶解，會(huì)結(jié)成大小不一的塊狀物，使bao--bao難以吞咽，口感變差，而且不利于消化；水溫過(guò)高，又會(huì)導(dǎo)致米粉中水溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，所以喜歡把米粉沖調(diào)后又燒煮的家長(zhǎng)們要改變沖調(diào)方式。