春天是個(gè)萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，細(xì)菌、病毒的活動(dòng)也逐漸頻繁。寶寶非常容易被這些細(xì)菌、病毒感染，稍有風(fēng)吹草動(dòng)，就感冒發(fā)熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘、肚痛腹瀉等，所以爸爸媽媽要特別注意春季寶寶護(hù)理。春季寶寶護(hù)理要注意哪些方面呢？今天大家就跟小凡一起來(lái)了解下關(guān)于寶寶春季穿衣、飲食、居住、活動(dòng)這四個(gè)方面的相關(guān)知識(shí)吧！

什么是兒童春季護(hù)理

春天氣候回暖，天氣變化總是很快，令人難以捉摸，細(xì)菌和病毒也變得非常活躍，所以對(duì)于抵抗力羸弱的寶寶來(lái)說(shuō)，這也是個(gè)多病的季節(jié)。所以，對(duì)于孩子春季護(hù)理工作，家長(zhǎng)們義不容辭。

春季穿衣原則

1.穿衣“下厚上薄” 在乍暖還寒的季節(jié)，為避免風(fēng)寒侵體，家長(zhǎng)要做好孩子的保暖工作，特別是腿部。

2. 春季天氣多變，為避免患上感冒、消化不良等疾病；一旦晝夜溫差超過(guò)8攝氏度時(shí)，就要為寶寶添衣服保暖了。同時(shí)，脫衣也需一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，體質(zhì)好的孩子在氣溫回暖后再捂一個(gè)星期就差不多了，體質(zhì)弱的孩子則建議捂兩個(gè)星期左右，確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應(yīng)氣候變化。

3.“三暖二涼”需切記 為有效預(yù)防疾病侵襲，要做好保暖工作，主要是背、腹、腳等三處，另外頭、心胸2部分應(yīng)防止受涼。

4.guomi兒童，陰晴不定的天氣很容易引發(fā)呼吸道感染，因而在這個(gè)特殊的季節(jié)，guomi兒童的健康需引起父母格外重視。為孩子及時(shí)添加衣服，避免孩子接觸guomi源等都是不容忽視的。 guomi寶寶慎選食物 春季是個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，細(xì)菌也會(huì)大量滋生，這就對(duì)guomi寶寶的健康產(chǎn)生了威脅，因此，家長(zhǎng)需時(shí)刻注意寶寶的飲食，切不可食用會(huì)海鮮、魚(yú)蝦等可能會(huì)引起guomi的食物。

春捂秋凍--不同情況不同捂法

1.在家要注意

時(shí)近中午氣溫暖和時(shí)開(kāi)窗，有利于寶寶的健康。

盡管春回大地，但也不要急著脫下棉鞋，襪子也最好厚一些，防止腳底受涼。

2.出門(mén)要注意

寶寶如果剛睡醒，不宜馬上到戶外，應(yīng)讓寶寶在室內(nèi)有一個(gè)調(diào)節(jié)的過(guò)程。另外，寶寶滿頭大汗時(shí)，要先擦干汗，再脫衣服，可有效預(yù)防感冒。

帶寶寶出遠(yuǎn)門(mén)時(shí)，提前搜尋關(guān)于目的地的信息是不可或缺的，根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂驇�上合適的衣服。另外，不要讓寶寶對(duì)著風(fēng)口，隨時(shí)關(guān)注溫度變化，以便及時(shí)增減衣服。

3.不同月齡需注意

0-3個(gè)月：寶寶基本上是在睡夢(mèng)中度過(guò)，活動(dòng)能力很有限。衣著以柔軟、舒適為宜，注意薄厚要適當(dāng)，可以穿便于穿脫的開(kāi)檔連衣褲。

4-6個(gè)月：寶寶學(xué)會(huì)翻身，睡覺(jué)時(shí)間也減少了。可以穿柔軟、輕薄、保暖的棉衣褲。

7-9個(gè)月：寶寶會(huì)在地上爬行，并且可以勉強(qiáng)扶著墻壁走路。這個(gè)時(shí)候，可在寶寶的棉衣褲外面添上一個(gè)厚薄適中的羽絨背心。

10-12個(gè)月：寶寶已有很強(qiáng)的直立行走能力，切記穿的太多，以免束縛他的活動(dòng)。

2歲：寶寶每天跑跳不停，活動(dòng)量大大增加。衣服千萬(wàn)別穿多，以免使孩子自大汗淋漓，引起感冒。衣著可為粗棉布運(yùn)動(dòng)棉衣以及中厚的背心，稍微加厚膝蓋處。

兒童春季飲食-誤區(qū)

1.牛奶沖調(diào)濃又甜 很多父母以為牛奶越濃越甜才更有營(yíng)養(yǎng)，實(shí)則經(jīng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：過(guò)濃過(guò)甜的牛奶會(huì)影響孩子吸收能力退化，從而抵抗力下降，危害身體健康。

2.牛奶喂養(yǎng)越多越好 牛奶中含有大量乳糖和磷，過(guò)多攝入乳糖則會(huì)引起腹瀉，過(guò)量的磷則會(huì)引起低血鈣抽筋。

3.空腹喝酸奶 空腹時(shí)胃酸很高，若是此時(shí)飲用酸奶，會(huì)將其中的乳酸菌殺滅失去效用。此外，請(qǐng)注意不宜加熱，否則乳酸桿菌會(huì)被殺死。還有一點(diǎn)需要提醒大家，脫脂類產(chǎn)品影響寶寶的神經(jīng)發(fā)育，不建議飲用。不空腹飲用，喝完以后不馬上吃抗菌yaowu，以免影響藥效。

兒童春季居住經(jīng)

陽(yáng)春三月，大地回暖，細(xì)菌可能在任何角落滋生，所以每天開(kāi)窗通風(fēng)必不可少。

1.居室環(huán)境 居室無(wú)論大小，都要盡量保證陽(yáng)光充足、空氣新鮮以及室溫（20℃）和濕度（55%-60%）穩(wěn)定，并極力減少噪音和煙霧等生活污染對(duì)寶寶的影響。

2.室內(nèi)裝飾與環(huán)境污染 近年來(lái)，室內(nèi)裝修以及廚房油煙、被動(dòng)吸煙等已成為主要的室內(nèi)環(huán)境污染。這些污染都不利于對(duì)兒童的健康，家長(zhǎng)應(yīng)予以重視，可注意室內(nèi)綠化。

3.家庭愉快和融合的環(huán)境 親情關(guān)系的和諧度以及家庭生活的快樂(lè)感，將會(huì)對(duì)兒童的心理健康產(chǎn)生很大的影響，極大地影響著兒童將來(lái)的生活美滿度。

兒童春季活動(dòng)指南

1.增加戶外活動(dòng)時(shí)間 每年春分過(guò)后，太陽(yáng)光照時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng)，陽(yáng)光較于以前也更為充足。孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間也要相應(yīng)變長(zhǎng)，至少2個(gè)小時(shí)，要讓孩子皮膚裸露在外享受日光浴，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，又可以預(yù)防兒童佝僂病、貧血等疾病的發(fā)生。

2.選擇適當(dāng)時(shí)間段 當(dāng)然，帶著寶寶出門(mén)活動(dòng)也要挑好恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間：上午8-10點(diǎn)左右，下午4-5左右兩個(gè)時(shí)間段適宜外出。另外，還應(yīng)注意實(shí)際的天氣情況，在晴朗無(wú)風(fēng)時(shí)出行很不錯(cuò)。

3.戶外活動(dòng)指南

（1）為寶寶準(zhǔn)備防水布或尼龍布作為布料的連體衣，防止寶寶將自己的衣服弄臟弄濕，便于寶寶活動(dòng)及換洗

（2）寶寶運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)，可用一塊小毛巾或汗墊墊在寶寶的背部吸附汗水，可預(yù)防感冒。

（3）及時(shí)增減衣服，可帶一件小巧的風(fēng)衣或斗篷，冷時(shí)穿上，熱時(shí)脫掉。

（4）運(yùn)動(dòng)鞋為宜，適合外出玩耍時(shí)穿，不建議選擇小皮鞋。

（5）多帶一雙襪子備用，保證寶寶的小腳丫始終處于干燥狀態(tài)。

（6）水、水果、點(diǎn)心等小吃食必不可少。

（7）合理控制時(shí)間，控制寶寶活動(dòng)量。

（8）時(shí)刻注意提醒寶寶的生理問(wèn)題，也要提前做好預(yù)防工作。

（9）汽車尾氣會(huì)造成污染，因而提醒寶寶汽車尾氣。